top of page
olive.jpg

 23. Olive

זית: אני מתמלא.ת בכוחות מחודשים

התמצית אוליב (זית) מתאימה כשהכוחות הפיזיים והנפשיים שלנו התרוקנו.
אולי אנחנו מרגישים מותשים לגמרי ורוצים להישאר במיטה, אולי מרגיש לנו ש"המצברים" התרוקנו ושאחרי כל מאמץ הכי קטן עלינו לנוח, אולי גם בילויים שבדרך כלל היו מהנים הופכים עברנו לדבר שגוזל אנרגיה, אולי אין לנו חשק לשום דבר ושום דבר יכול לגרום לנו לשמחה.


תשישות כזו מופיעה לעתים קרובות בתקופות מסוימות בחיים שדורשות כוחות גדולים: כניסה של תינוק למשפחה, פרויקט חשוב בעבודה, גירושים קשים או מחלה ממושכת. 

אבל התמצית מתאימה ומועילה גם במצבים פחות רציניים כאשר נוצרה תשישות או כאשר יש תשישות רק בתחום מסוים בחיים, לדוגמה אחרי אימון קשוח, אחרי תקופה של מבחנים וגם אחרי "לילה לבן". 
התמצית מחזקת את כוחות ההתחדשות של הגוף.


עץ הזית הוא בעצמו עץ בעל כוחות של התחדשות עצומים. התמצית מפרחי הזית מחזירה לנו את החיוניות. אין צורך לחכות למצב של תשישות מוחלטת על מנת להשתמש בתמצית! כדאי להשתמש בה תמיד בזמנים שדורשים המון משאבים מאיתנו.

מצד אחד זית עוזר לנו להתמלא באנרגיה, מצד שני הוא עוזר לנו לישון יותר טוב.


תמצית זו מתאימה לילד חסר אנרגיות לדוגמא למצב שבו הילד מתמודד לאורך זמן עם קושי חברתי, או במהלך החלמה מפציעה או ניתוח

bottom of page