top of page
LARCH_edited.jpg

19. Larch – ארזית

ביטחון עצמי שקט מבפנים

ארזית הוא אחד מפרחי באך האהובים והמשמעותיים, במיוחד כשעולה נושא של ביטחון עצמי.
הוא מלווה רגעים שבהם קשה להאמין ביכולות שלנו – גם כשיש בנו רצון ואיכויות רבות.

בפנים עלולה להתעורר תחושה שקטה ומתמשכת של „אני לא מספיק טוב/ה“ או „אחרים מצליחים יותר ממני“.

במצב כזה אנחנו עשויים לוותר עוד לפני שניסינו, להימנע מאתגרים מתוך פחד להיכשל,
ולהשוות את עצמנו לאחרים באופן שמחליש – גם אם כלפי חוץ אנחנו נראים שקטים או צנועים.

הקושי אינו בחוסר יכולת, אלא בחוסר אמון פנימי.

מהי המתנה של פרח הארזית?

פרח באך ארזית תומך בתהליך עדין של התחזקות ואיזון,
ומסייע בבניית ביטחון עצמי צעד אחר צעד –
לא ביטחון מוחצן או תחרותי, אלא ביטחון שקט, פנימי ויציב.

התמצית תומכת ב:

  • אומץ לנסות גם בלי להיות מושלם/ת

  • חיבור מחודש ליכולות הטבעיות

  • פחות השוואה לאחרים

  • תחושת ערך שאינה תלויה בהישג

  • הליכה קדימה בקצב אישי ומדויק

זהו ביטחון שנשען על הקשבה פנימית ולא על הוכחה חיצונית.

מבט סמלי – עץ הארזית: אף על פי שמדובר בעץ מחט, הארזית היא עץ נשיר – היא מאבדת את המחטים שלה בחורף ופורחת מחדש באביב. ייחוד זה נושא עמו תזכורת עמוקה:  גם כשנדמה שמשהו נחלש או נעלם – הכוח הפנימי עדיין קיים וממתין לזמן הנכון לצמוח שוב.

 

ארזית ואימהות – במיוחד אחרי לידה

תקופת ההורות, ובפרט לאחר לידה, עלולה להציף חוסר ביטחון: עצות מכל עבר, השוואות, ציפיות פנימיות וחיצוניות – ולעיתים תחושה ש“כולן יודעות יותר טוב ממני”.

פרח באך ארזית תומך באימהות שמרגישות ספק ביכולת האימהית שלהן, ומחזק את החיבור לתחושה הפשוטה והעמוקה:
אני האמא הנכונה לילד שלי.

הוא מסייע להירגע מול רעשי הרקע, להתחבר לאינטואיציה, ולסמוך על הדרך האישית של האם והילד.

ארזית לילדים

גם ילדים יכולים לחוות חוסר ביטחון: פחד לנסות, הימנעות ממשימות חדשות, דבר שמתבטא בין היתר באמירות כמו: “אני לא יכול”, “אני לא יודע”, “זה קשה לי”.

ארזית תומכת בבניית תחושת מסוגלות טבעית, כזו שמאפשרת לילד להתנסות, לטעות, ללמוד ולגדול –
בלי לחץ ובלי ביקורת.

​​

לסיכום: פרח באך ארזית מתאים לכל מי שמוכן לפגוש את עצמו לא דרך השוואה, אלא דרך חיבור פנימי אמיתי.
הוא אינו “דוחף להצליח”, אלא מזמין להאמין, לנסות ולהיות.

הסטודיו ממוקם בקיבוץ הראל

  • Whatsapp
  • Facebook
  • Instagram

+972-54-4520125

בטי כהן קובלסקי

bottom of page