38. ערבה (Willow)
אני יוצר.ת את מציאות חיי
תמצית ערבה מתאימה לרגעים שבהם נדמה לנו שהחיים אינם הוגנים, שאנחנו מקופחים, ושאשמת הקושי מונחת תמיד על אחרים. במצבים כאלה עולות תחושות של קורבנות, מרמור וכעס – רגשות כבדים שמקהים את שמחת החיים ומחלישים אותנו.
מתי התמצית מתאימה?
🌿 כשעולה תחושה מתמשכת ש"החיים נגדנו".
🌿 כאשר אנו נוטים להאשים אחרים בכל מה שקורה לנו.
🌿 במצבים של מרירות, חוסר שביעות רצון וזעף מתמשך.
Willow עוזרת לנו לשחרר את הכאב ואת תחושת חוסר הצדק, גם אם אכן חווינו עוול. היא מלמדת אותנו לצאת ממעגל הקורבנות ולבחור מבט חדש: מבט של אחריות אישית, קבלה והתקדמות.
✨ במקום להיתקע בכעס – מתאפשרת גישה אופטימית ומקדמת.
✨ במקום לראות את עצמנו כקורבנות – אנו מגלים את הכוח ליצור שינוי חיובי.
✨ במקום להאשים אחרים – אנחנו מפנים את האנרגיה לבניית האושר שלנו בעצמנו.
כך התמצית עוזרת להחזיר את תחושת החופש הפנימי, ומשיבה לנו את היכולת לבחור מתוך כוח ולא מתוך תלות.
התמצית מתאימה גם לילדים שנוטים להרגיש מקופחים, כועסים או זעופים בלי סיבה ברורה. היא מסייעת להם ללמוד מתוך החוויות, לגלות גמישות רגשית, ולהשתתף באופן חיובי במערכות יחסים עם הסביבה.
בסופו של דבר, ערבה מזכירה לנו שהמרמור רק מעצים את הקושי, בעוד האחריות והבחירה האישית פותחות דלת לשינוי ולשמחה מחודשת.
אהבת את התמונה היפה למעלה?
מבית "קלפי פנימהות"- קלפי טיפול והתבוננות בהשראת פרחי באך