איים קטנים של שקט
- betticohen
- Oct 24, 2018
- 1 min read
Updated: Aug 13
הנה טיפ קטן לכולנו שעוזר למצוא את האיזון : למצוא בכל יום כמה רגעים, אפילו רק לדקה, בהם לא נעשה כלום. הילדים יכולים להיות ליד כשאנחנו מביאים לרגע קט את המוח על מצב "ניוטרל". רק נסתכל ונקשיב.
כך דרך השקט אנחנו מתחברים לאינטליגנציה פנימית שהיא גדולה יותר מאשר המחשבות שלנו. ואז ניתן לשקט לכוון את מילותינו ומעשינו.
