39. תמצית הצלה (Rescue)

תמצית רסקיו (Rescue Remedy), הידועה גם בשם תמצית ההצלה, היא אחת התמציות המוכרות ביותר מבין פרחי באך. זוהי תרכובת עדינה של מספר תמציות, שנועדה לסייע ברגעים של מתח, בהלה או מצב בלתי צפוי.

אני תמיד ממליצה להחזיק בקבוק קטן של רסקיו בהישג יד – בבית או בתיק – כדי להשתמש בו כאשר עולה צורך מיידי להרגעה ולאיזון. 

​רבים מכירים את תמצית רסקיו עם התווית הצהובה המפורסמת, אך למעשה קיימות גם גרסאות איכותיות נוספות של התמצית, מחברות שונות, כל עוד הן מכילות את חמשת פרחי הבאך המקוריים. גם תמציות מחברות אחרות יכולות להיות יעילות באותה המידה.

​

התמצית יכולה לתמוך במצבים שונים שבהם הגוף והנפש חווים עומס או זעזוע, למשל:

מצבים בטחוניים או אירועים מלחיצים, תאונות ופציעות,טראומה פיזית או רגשית, קבלת בשורות קשות, פציעות קלות כגון חתכים או מכות (טראומה לגוף), לידות מורכבות, לפני ואחרי ניתוחים, מצבי הצפה רגשית, ועוד.
במצבים כאלה רסקיו יכולה לעזור להרגיע את מערכת העצבים ולתת תחושת יציבות והקלה.

​

​הרכב התמצית:

תמצית רסקיו מורכבת מחמישה פרחי באך:

• שיזף הדובדבן (Cherry Plum) מסייע כאשר יש תחושת לחץ קיצונית או פחד מאובדן שליטה.

• שמשון (Rock Rose)  תומך במצבים של פחד חזק או חרדה פתאומית.

• בשמת (Impatiens)  מסייע במצבים של מתח וכיווץ, ומעודד הרפיה.

• זלזלת היערות (Clematis)  תורם לתחושת קרקוע ובהירות כאשר יש סחרחורת, בלבול או תחושת ניתוק.

• נץ החלב (Star of Bethlehem) המרכיב המרכזי בתמצית, המסייע בעיבוד של טראומה ומביא נחמה והרגעה עמוקה.

​

• תמצית "רסקיו נייט" מכיל בנוסף: ערמון לבן (White Chestnut)המסייע בהרגעת מחשבות טורדניות וכך משפר את איכות השינה.

 

חשוב לדעת:

רסקיו נועדה בעיקר למצבים נקודתיים של מתח או זעזוע, ולכן בדרך כלל אינה מיועדת לשימוש יומיומי קבוע.

כאשר מדובר בטראומה מתמשכת, לעיתים ניתן להשתמש בה לתקופה ארוכה יותר – אך מומלץ לעשות זאת בליווי של מטפל המכיר את התחום.

במצבים של מתח מתמשך ביומיום – בעבודה, בלימודים או בתקופות מאתגרות בחיים – לעיתים נכון יותר להתאים תמצית פרחי באך אישית, שמכוונת בדיוק למצב הרגשי והפיזי.

​

במפגשים בסטודיו אני משלבת שיחה, התבוננות והתאמה מדויקת של פרחי באך – ולעיתים גם רוקחת תמצית רסקיו מותאמת, לפי הצורך.