top of page
M-W פירוט על תמציות פרחי באך
לחזור לאיזון עם פרחי באך
ד"ר אדוארד באך, רופא אנגלי וחוקר (1886-1936) הבין לאורך שנות הקריירה שלו כרופא והומאופת שרוב המחלות נובעות מבעיות של חוסר איזון ברגש ובאישיות של האדם. באך התחיל לפתח שיטה של טיפול נפשי-אנרגטי המבוססת על תמציות פרחים שמכונים היום פרחי באך.
20) Mimulus
יש לי יכולת להתגבר על כל קושי
מימולוס (פרח הקוף) יכולה לעזור לנו כשאנחנו פוחדים מדברים מוגדרים כגון טיסה, נהיגה, חושך וכדומה. אנחנו מצליחים מצד אחד לקבל את הרגישות שלנו ומצד שני לצעוד קדימה באומץ – כמו הפרח הצהוב שמשתרש דווקא על שפת הנחל.
דוגמאות למצבים נוספים של פחד בהם התמצית יכולה לעזור: פחד מחרקים, כלבים, מחלה, זקנה, עוני,....פחד גבהים, פחד ממקומות צפופים, פחד מהתקהלות של אנשים וגם פחד מלהיות לבד, פחד מלדבר מול קהל ועוד
21) Mustard (חרדל)
אני מתמלא.ת שוב בשמחה
תמצית זו מתאימה למצבים של דכדוך פתאומי ובלתי מוסבר, כמו ענן כבד שמסתיר את האור. היא אינה מיועדת רק לדיכאון עמוק, אלא גם לעצבות, מצב רוח ירוד ותחושת ריקנות כללית, בהם חסרים לנו אנרגיה ושמחה. חרדל מפיגה את הכובד הרגשי כמו קרני שמש שחודרות מבעד לעננים, מחזירה את האור והאיזון הפנימי.
22) Oak
מותר לי לנוח
התמצית אוק (אלון) מתאימה כשאנחנו מאוד אחראיים ומתמידים ודווקא בגלל זה לא שמים לב לגבולות היכולת שלנו. אולי אנו מגדירים את עצמנו דרך ההספק וההצלחה שלנו. מדובר במצב נפשי חזק וקשוח שעלול לקבוע גם מחיר פיזי.
התמצית אלון עוזרת לעדן ולרכך את המצב. אנחנו מאפשרים לעצמנו לקחת הפסקות ומתחילים להבין שהחיים מתרחשים דווקא בהפסקות.....
23) Olive (זית)
אני מתמלא.ת בכוחות מחודשים
התמצית אוליב (זית) מתאימה כשהכוחות הפיזיים והנפשיים שלנו התרוקנו. התמצית מתאימה בתשישות כרונית ובתשישות נקודתית: לדוגמה אחרי אימון קשוח, תקופה של מבחנים, אחרי הלידה וגם אחרי "לילה לבן". התמצית מחזקת את כוחות ההתחדשות של הגוף.
24) Pine
אני עושה כמיטב יכולתי
תמצית פיין (אורן) מתאימה כאשר אנחנו נוטים להרגיש אשמים במודע או לא במודע.
קשה לנו לקבל פרגון מצד אחד, ומצד שני אנחנו נוטים לקחת אחריות על שגיאות שהן למעשה של האחרים.
התמצית משחררת לנו את הראש ואת הלב. אנחנו יכולים לשחרר את תחושות האשם, מפתחים יותר כבוד עצמי, ומצליחים לראות גם את השגיאות שלנו בפרופורציה.
25) Red Chestnut
אני שולחת מחשבות של אור לאהוביי
התמצית רד צ'סטנאט (ערמון אדום) מתאימה כאשר אנו דואגים מאוד לאחרים, ובמיוחד לקרובים אלינו ומקרינים את דאגותינו עליהם. זה נכון וטבעי כאשר אנו דואגים לקרובינו ובעיקר לילדינו, אבל כאשר הדאגה הזאת הופכת לדאגה מוגזמת היא מגבילה את החופש של הילדים והקרובים וכך גם את התפתחותם. התמצית של הערמון האדום מחזקת את הנפש ופותרת אותנו מדאגת יתר.
26) Rock Rose (שמשון)
ממצב בהלה לאומץ מחודש
תמצית רוק רוז (שמשון) נועדה לסייע במצבים של בהלה ופחד עז. תמצית השמשון עוזרת לנו לעבור ממצב של בהלה לתחושת אומץ ואמון מחודשים בחיים. תמצית זו היא אחד המרכיבים החיוניים בתמצית ההצלה הידועה כ"רסקיו"
27) Rock Water
אני זורמ.ת עם מה שהחיים מזמנים לי
התמצית זו מתאימה כשאנחנו חיים מתוך משמעת ונוטים להיות קשוחים עם עצמנו. אולי אנחנו מחפשים אפילו להיות מושלמים. כללים ומטרות מאוד חשובים לנו והאחיזה במטרות אלו עלולה לצמצם את ההנאה בחיים. אנחנו פועלים מתוך שליטה עצמית ומאבדים את הגמישות והספונטניות. התמצית מי מעיין עוזרת לנו להרפות ולשחרר שליטה. כך אנו יכולים לחזור לפעול מתוך רכות וקלילות.
28) Scleranthus (נוקשן)
מציאת האיזון הפנימי
תמצית סקלרנטוס (נוקשן) מיועדת למצבים שבהם אנו מתלבטים בין שתי אפשרויות, מתקשים לבחור כיוון ברור ולהחליט. התמצית מסייעת לנו להקשיב פנימה ולבחור את מה שנכון לנו באמת. היא מתאימה גם למצבי חוסר איזון רגשי והורמונלי, ועוזרת למצוא מחדש את תחושת האיזון והשקט הפנימי, שהם הבסיס לשמחת חיים עמוקה ושלווה.
29) Star of Bethlehem (נץ החלב)
ריפוי אמיתי אפשרי עבורי
התמצית נץ החלב מתאימה כשאנחנו חווינו הלם בעקבות בשורה קשה, תאונה או אובדן. הפרחים הלבנים בצורת כוכבים משדרים הרמוניה ויש להם את הכוח לפזר את ההלם. התמצית מנחמת אותנו ומבשרת לנו שכל הפצעים, גם פצעים ישנים יכולים להחלים.
נץ החלב הוא אחד המרכיבים של תמצית ההצלה רסקיו.
30) Sweet Chestnut (ערמון מתוק)
אני בוחר.ת מחדש בחיים
תמצית זו מתאימה למצבים של ייאוש עמוק, בהם נדמה שאין מוצא ואנחנו מצויים בשפל הכוחות. כמו אור קטן בלילה החשוך של הנפש, היא מדליקה ניצוץ של תקווה, מחזקת את האמונה בשינוי ומפנה את הדרך לפתרונות חדשים.
31) Vervain (ורבנה)
מוצא.ת איזון בין עשייה והוויה
תמצית ורבנה עוזרת למצוא את האיזון בין עשייה והוויה. ורבנה מתאימה למי שפועל מתוך התלהבות עזה ומבקש לרתום אחרים לשאיפותיו. הצמח, עם פרחיו הצנועים, מזכיר לנו שאפשר להשיג מטרות בשלווה ובשקט. התמצית מסייעת למצוא איזון ולזהות מתי ההתלהבות הופכת לעודף יוזמה.
32) Vine
יש בי חמלה כלפי אחרים וכלפי עצמי
הצמח ויין (גפן) שמטפס על צמחים אחרים הוא סמל לדומיננטיות. אך בצבע הירוק של הפרחים יש מסר אחר: התמצית ויין מרגיעה ומלמדת אותנו רכות.
אנחנו יכולים להשתמש בכוח הטמון בנו וביכולת המנהיגות וגם ולתת לאחרים מרחב להתפתחות.
33) Walnut (אגוז מלך)
הולך.ת קדימה בביטחון ובנאמנות לדרכי
עץ אגוז המלך מפיץ ריח ארומטי שמרחיק מזיקים, וכך מאפשר לפרחים שלו להתפתח ללא הפרעה. באופן דומה, תמצית וולנט (אגוז המלך) מגנה עלינו מהשפעות חיצוניות מזיקות, ומקלה עלינו בזמני שינוי לעשות את הצעד לעבר מצב חדש בביטחון.
34) Water Violet (סיגלית המים)
מחיבור עצמי לחיבור עם אחרים
תמצית סיגלית המים מסייעת למתמודדים עם קשיי קרבה וריחוק ביחסים בינאישיים. היא מיועדת לאלו הנוטים להתבודדות, מתקשים לאפשר לאחרים להתקרב, ולעיתים משדרים ריחוק לא מודע. התמצית מקלה על יצירת קשרים משמעותיים, מטפחת תחושת שייכות, ומסייעת להפחית בדידות. היא מעודדת פתיחות רגשית ומאזנת בין הצורך בעצמאות לבין החיבור לאחרים, מקדמת תקשורת פתוחה ויכולת לחוות אינטימיות בריאה.
35) White Chestnut
אני רגוע.ה וצלול.ה
התמצית וייט צ'סטנט (ערמון לבן) מתאימה כשמחשבות טורדניות מעיקות עלינו יום ולילה. הפרחים הלבנים והמקורזלים עם החוטים הארוכים של הפרח כאילו תופסים את המחשבות ותבניות חשיבה. הם עוזרים לנו להירגע ולנקות את הראש. כך אנחנו יכולים ליהנות מרוגע פנימי, להתרכז במה שיש כאן ועכשיו.
וייט צ'סטנט הוא אחד המרכיבים של רסקיו נייט.
36) Wild Oat
יש לי חופש פנימי להגשים את ייעודי
התמצית ויילד אוט (שיבולת שועל) עוסקת בנושא מציאת הייעוד והכיוון בחיים. התמצית עוזרת כאשר אנחנו לא יודעים מה אנחנו בעצם רוצים מהחיים. מצב זה גורם לתחושת ריקנות, שעמום ותסכול. התמצית מחזקת בתוכנו את האיכויות של גמישות ויציבות. כך קל לנו יותר לקבוע את הכיוון.
37) Wild Rose
אני מתמלא.ת בשמחה והתרגשות לחיים
התמצית ויילד רוז (ורד בר) מתאימה כשאנחנו מרגישים שאין לנו התלהבות ותשוקה לחיים. קשה לנו לאגור כוחות ולהניע את עצמנו לעשות משהו. שיח ורד הבר מתקשט בחודש יוני בשפע של פרחים לבנים-ורודים ובעלים ירוקים. החיוניות הזו עוברת אלינו דרך תמצית הפרחים. אנחנו מרגישים שוב חשק לחיים, חשק לתת ולגלות דברים חדשים.
38) Willow (ערבה)
אני יוצר.ת את מציאות חיי
תמצית ערבה מתאימה למצבים בהם אנו חשים מקופחים ומאשימים אחרים באי-הצדק שחווינו. היא מסייעת להשתחרר מתחושות קורבנות ומרירות, להבין שרגשות אלו רק מעצימים את הקושי, ולהתחבר ליכולת האישית שלנו ליצור שינוי חיובי. בעזרת התמצית אנו לומדים לקחת אחריות על אושרנו ולראות את החיים מפרספקטיבה חדשה ומעצימה.
39) Rescue (תמצית ה צלה)
בקשה להצלה
תמצית רסקיו (תמצית ההצלה) היא כלי תמיכה חיוני למצבי חירום, ולכן חשוב לשמור אותה בהישג יד - בבית או בתיק.
התמצית, המורכבת מחמישה פרחי באך, מסייעת במגוון מצבים: ממצבים בטחוניים ותאונות, דרך טראומות פיזיות ורגשיות, ועד לידות, ניתוחים ופציעות קלות.
מעבר למצבי החירום, היא יעילה גם בהתמודדות עם הצפה רגשית, ובטוחה לשימוש עבור כל המשפחה - מתינוקות ועד מבוגרים.
bottom of page